ToTheTop - edzés volt NB1 vezetőedzővel - 3 pályán
Budapest, Budapest, Szamos u. 2/c, 1122
Következő alkalom: 2026. november 2., hétfő 18:15
30 szabad hely van még.
ENGLISH BELOW
2 órás edzés 3 pályán.
Technikai, egyéni fejlesztés zajlik.
Betekintés: az edzés előtt felmérésre kerül, ki és milyen területen akar gyakorolni. Gondolok itt feladásra, védekezésre, támadásra stb. Utána egyéni bemelegítés történik 10-15 percig, mert az általatok felvázolt igényeknek megfelelően összerakom az edzéstervet. Ez az évek alatt szerzett rutin miatt nem okoz gondot. Amint végeztem a program elkészítésével, ti pedig a bemelegítéssel, elkezdjük az edzést.
Háló magassága: 224cm
Férfiak csak hármason kívülről üthetnek.
Képzési díj:
1. alkalom 3500Ft/fő, gyere és tégy egy próbát velünk!
Külsősöknek: 4500Ft/fő amennyiben az egész terem rendelkezésre áll (3 pálya), 4000Ft/fő abban az esetben, ha a fél áll rendelkezésre (1 pálya).
Tagjainknak: 4000Ft/fő
---------------------------------------------
2-hour training on 3 courts.
Technical, individual development is taking place.
Insight: who wants to practice and in what area is assessed before the training. Im thinking about giving up, defending, attacking, etc. After that, there is an individual warm-up for 10-15 minutes, because I will put together the training plan according to the needs outlined by you. This is not a problem due to the routine acquired over the years. As soon as Im done with the program and youre done with the warm-up, well start training.
Net height: 224cm
Men can only hit from outside the three.
1st time 3500Ft/person, come and try it out with us!
For outsiders: 4500Ft/person the whole hall is available (3 courts), 4000Ft/person if half of it is available (1 court).
For our members: 4000Ft/person
Ez érdekes, megnézem!
2 órás edzés 3 pályán.
Technikai, egyéni fejlesztés zajlik.
Betekintés: az edzés előtt felmérésre kerül, ki és milyen területen akar gyakorolni. Gondolok itt feladásra, védekezésre, támadásra stb. Utána egyéni bemelegítés történik 10-15 percig, mert az általatok felvázolt igényeknek megfelelően összerakom az edzéstervet. Ez az évek alatt szerzett rutin miatt nem okoz gondot. Amint végeztem a program elkészítésével, ti pedig a bemelegítéssel, elkezdjük az edzést.
Háló magassága: 224cm
Férfiak csak hármason kívülről üthetnek.
Képzési díj:
1. alkalom 3500Ft/fő, gyere és tégy egy próbát velünk!
Külsősöknek: 4500Ft/fő amennyiben az egész terem rendelkezésre áll (3 pálya), 4000Ft/fő abban az esetben, ha a fél áll rendelkezésre (1 pálya).
Tagjainknak: 4000Ft/fő
---------------------------------------------
2-hour training on 3 courts.
Technical, individual development is taking place.
Insight: who wants to practice and in what area is assessed before the training. Im thinking about giving up, defending, attacking, etc. After that, there is an individual warm-up for 10-15 minutes, because I will put together the training plan according to the needs outlined by you. This is not a problem due to the routine acquired over the years. As soon as Im done with the program and youre done with the warm-up, well start training.
Net height: 224cm
Men can only hit from outside the three.
1st time 3500Ft/person, come and try it out with us!
For outsiders: 4500Ft/person the whole hall is available (3 courts), 4000Ft/person if half of it is available (1 court).
For our members: 4000Ft/person
Az edzéslap megtekintéséhez és a jelentkezéshez SANC.hu regisztráció kell. Regisztrálok · Belépés